Nejlepší péče o pleť pro dospělé: Zkoušejte tyto recepty pro léčbu pleti dnes!

Nejlepší péče o pleť pro starší lidi: Tipy pro každého

S přibývajícím věkem se objevují změny v pleť jako například ztráta hydratace, vyblednutí barev a únava s věkem. Proto je důležité zahrnout do každodenního rutinního ošetření pleti. Pečovat o pokožku vám pomůže získat krásnou a svěží pleť. Pokud věk začíná rychle ubírat, doporučujeme vám vyzkoušet následující tipy, abyste mohli získat maximální výhody bez zvýšení zdravotních rizik.

1. Není příliš mnoho čištění

I když je důležité den co den odstraňovat nečistoty, vyhněte se mytí příliš často. Příliš časté čištění pleti může vést ke snížení jejího pH, což může vést k podráždění, suchosti a ztrátě elasticity. Je ideální mytí obličeje dvakrát denně, nejlépe ráno a večer. Mýdlo nebo čistič obličeje by mělo mít nízký pH. Abyste snížili počet čisticích kroků, použijte denní čisticí gel, který vás očistí a zároveň pokožku vyživí.

2. Používejte zvlhčovač

Když postoupíte ve věku, bude se více suchat pokožka, proto je důležité ji zvlhčovat. Pokud se vyhnete užívání zvlhčovače, pokožce se může stát více dehydrovaná a extra suchá. Měli byste používat zvlhčovač přes den a večer. Večer by měl být silnější. Správnou volbou je zvlhčovač se složkami, jako je kyselina hyaluronová, výtažky z ovoce a antioxidanty, aby pokožku hydratovaly, svěžily a chránily proti volným radikálům.

3. Vyhýbat se vystavení slunečnímu světlu

Sluneční záření má tendenci pokožku vysušovat, což může způsobit podráždění, stárnutí a pigmentaci. Proto je nezbytné, abyste se před sluncem chránili každý den, a to nejen při dovolené, ale i na běžném procházkách. Přípravky, které obsahují ochranný faktor, jsou skvělou volbou pro starší lidi. Můžete si vybrat z různých typů a textur, abyste se rychle utopili s pokožkou.

4. Používejte exfoliant

Exfoliant je skvělá volba pro starší lidi, protože zmírňuje problémy s pletí. Používá se k odstranění odumřelých buněk, aby se stárnutí pokožky zpomalilo. Exfoliant by se měl používat alespoň jednou týdně. Můžete použít chemickou exfoliaci, jako například mýdlo s kyselinou aha. Anebo choďte po dřevu a vyzkoušejte konvenční exfolianty pro snadné odstranění odumřelých buněk.

5. Promazávejte pokožku

Mazání je nezbytné pro hydrataci a elasticitu pokožky. Vzhledem k tomu, že s věkem pokožka přestává produkovat tuky natolik účinně, je nezbytné, abyste ji dokonale narovnali. Když se starším lidem doporučuje, aby si vybrali vyživující oleje, měli by se vyhnout olejům s vysokou hustotou, jako je arganový olej nebo olivový olej a spíše se soustředit na vyživující olej obsahující vysoce snadno absorbovatelné oleje, například kokosový nebo konopný olej.

6. Používejte kolagenové výrobky

Kolagen je důležitým faktorem, který zmírňuje aspekty stárnutí pleti. Je důležité, aby se do péče o pleť vkládal kolagen, aby se zvýšila hydratace a elasticita pleti. Produkty s kolagenem jsou skvěle vybaveny k posílení pleti. Mezi ty nejlepší patří sérum a masky. Jsou dostupné ve formě náplastí a omítek, které přispívají ke zdraví a hydrataci pleti.

7. Použijte hydratační chladicí obličej

Pokud hledáte lidový způsob, jak zlepšit péči o pleť, promluvte si s hydratačním chladicím obličejem. Tento velmi efektivní domácí produkt vám může pomoci shodit línou pleť, stáhne póry a uvolnění unavenou pokožku. Kromě toho, aplikace hydratačního chlazení obličeje se vyhýbá tepl